自分の機嫌をとる

先日、「今やりたいことから始める」というブログを書きました。

今やりたいことから始める
新年を迎えて、心機一転、今自分がやりたいことを、今やるようにしたいと考えています。やるべきこと今までは、やるべきことをこなさなきゃと思い、やりたくないことをなるべく先にやってしまって、楽なことは後にとっておいた方が、気が楽でよいと思っていま...

 

小さなことから始める

今やりたいことを自分の心に聞くと決めたものの、「これだ!」と言えるほどの大きな目標はあまり思いつきません。

今のところ、休日に、ラグビー観戦に行ったり、スタレビのライブに行ったりするぐらいで、年に数回程度です。もっと、出かける予定を入れてアクティブに行動したいとは思いますが、疲れて、翌週の仕事をするのが大変になるのもどうか…と思ってしまいます。

そんなわけで、行事といえないほどのもっと日常の小さなことなら、できるのではないかと思いました。

自分の機嫌をとること

『日常の小さなやりたいこと=自分の機嫌をとること』

と思いつき、ご機嫌になれることを考えてみました。

・毎日使う茶碗とお椀とお箸をお気に入りのものにする(ご機嫌でご飯が食べられる)
・いろいろな日本酒を飲んで詳しくなりたい(日本酒好きの方と話が盛り上ってご機嫌)
・失敗したときはいったん笑う(失敗を客観的に見て落ち込まず対処できてご機嫌)
・良い仕事ができたらアイスを食べる
・疲れたときは料理を頑張らない
・予定外の作業は明日やる などなど

ご機嫌を増やしていく

小さなことなら、まだ思いつきそうなので、その都度ご機嫌をメモして増やしていきたいと思います。メモが大量になったらきっと、もう少し大きなやりたいことに発展するような気がします。

事務所も法人化して3年目。2年目までは、とにかく目の前のやるべきことをこなすことで精一杯でした。やっと、これからどのような仕事をしていきたいかを考える余裕ができてきました。仕事をするうえでも、小さなご機嫌を増やしつつ、私たちにできることを考え、皆さまに充実したサービスを提供していきたいと思います。

■編集後記
昨日は所用で高崎へ。
東京よりも北風が強く、ダウンコート・マフラー・手袋で寒さをしのぎました。
(記事担当:江原)